Hapep Allh

لنا أحباب لايسكنون بقربنا،،
ولكن يسكنون بقلوبنا،،
يظل شذى ذكراهم يعطر قلوبنا،،
كلما نضبت ينابيع المودة في حياتنا،،
أغلا الأشواق نبعثها لكم،،
تحياتي معطره باطيب العود_
عيد سعيد
** كل عام وانتم بخير **
** احبابنا في الله **

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Hapep Allh

لنا أحباب لايسكنون بقربنا،،
ولكن يسكنون بقلوبنا،،
يظل شذى ذكراهم يعطر قلوبنا،،
كلما نضبت ينابيع المودة في حياتنا،،
أغلا الأشواق نبعثها لكم،،
تحياتي معطره باطيب العود_
عيد سعيد
** كل عام وانتم بخير **
** احبابنا في الله **
Hapep Allh
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات Empty الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات

مُساهمة من طرف shady samir الخميس سبتمبر 10, 2009 2:22 pm

بسم الله و الحمد الله و الصلاة و السلام على رسول الله
اما بعد
إن شاء الله ساقوم بتقديم دروس فى قوة التحكم فى الذات و نبتدى بالدرس الأول

وة التحكم في الذات



التحدث مع الذات :

- جيمس آلان ( أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك ، وستكون غذاً حيث تأخذك أفكارك ) .
- قامت إحدي الجامعات في كاليفورنيا بعمل دراسة علي التحدث مع الذات عام 1983م توصلت من خلالها إلي أن أكثر من 80% من الذي نقوله لأنفسنا يكون سلبياً ويعمل ضد مصلحتنا – وبسبب ذلك القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض مثل ضغط الدم العام والقرحة والنوبات القلبية .

مصادر التحدث مع الذات ( أو البرمجة الذاتية ) :-

(1) الوالدين :

د/ تشاد هيلمسيتر يقول ( أنه في خلال الـ 18 سنة الأولي من عمرنا وعلي افتراض نشأتنا في عائلة ايجابية لحد معقول يكون قد قيل لنا أكثر من 148000 مرة كلمة لا أو لا تعمل ذلك ، وعدد الرسائل الإيجابية فقط 400 مرة ) فيتم برمجتنا سلبياً .

د/ تاد جيمس – وويات وود سمول
( عندما نبلغ السابعة من عمرنا يكون أكثر من 90% من قيمتنا قد تخزين في عقولنا ، وعندما نبلغ سن 21 تكون جيع قيمنا قد اكتملت واستقرت في عقولنا ) .

(2) المدرسة :
برمجة سلبية من خلال قول مدرس لك أل يمكنك فهم اي شيء أبداً ؟

(3) الأصدقاء :
العمر من 8 – 15 سنة هي فترة الاقتداء بالأخرين وتقليد السلوك .

(4) الإعلام :
قامت مغنية مشهورة بارتداء زى معين في نفس الأسبوع كانت 50 ألف فتاة ترتدي مثلها .

(5) أنت نفسك :
د/ هلمستر ( أن ما تضغه في ذهنك سواء كان سلبياً أو إيجابياً ستتجنيه في النهاية ) .


أخوكم شادى

shady samir
shady samir
Admin
Admin

عدد المساهمات : 163
نقاط : 53575
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
العمر : 36

https://hapepallh.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات Empty رد: الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات

مُساهمة من طرف *حياتي كلها لله* السبت سبتمبر 12, 2009 11:26 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
جزاك الله خيرا اخوي شادي وبارك فيك .

*حياتي كلها لله*
الأكثر فاعلية
الأكثر فاعلية

عدد المساهمات : 105
نقاط : 53414
تاريخ التسجيل : 27/08/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات Empty رد: الدرس الأول فى قوة التحكم فى الذات

مُساهمة من طرف eslamhassan الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 5:30 pm

شكرآ على المعلومات القيمه
eslamhassan
eslamhassan
مشرف عام
مشرف عام

عدد المساهمات : 232
نقاط : 53605
تاريخ التسجيل : 03/09/2009
العمر : 36

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى